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„Trittsicher durchs Leben“ ist das Motto bei den Teilnehmer/-innen im AllgäuStift Seniorenzentrum Holdereggen-Park in Lindau.

Trittsicher-Bewegungskurse werden im Rahmen des Projektes  „Trittsicher durchs Leben“ von der Landwirtschaftlichen Krankenkasse (LKK) in der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) in Zusammenarbeit mit dem Deutschen LandFrauenverband (dlv) und dem Deutschen Turner-Bund (DTB) angeboten. 

Der Kurs, der sich auf sechs Termine verteilt, fördert durch verschiedene Übungen, Trainingsgeräte und Parcours die Mobilität, Standfestigkeit und das Gleichgewicht der beteiligten Personen. Der Kurs sorgt dadurch für eine schöne Abwechslung im Alltag. Die Sporttherapeutin Lisa Heuberger passt die Übungen den individuellen Fitnessleveln der  Teilnehmer/-innen an.

Es ist ein zugleich ein schönes als auch wichtiges Projekt und wir sind glücklich die Kurse  unseren Bewohnerinnen und Bewohnern anbieten zu können.“, spricht Einrichtungsleitung Martina Piosik.